为进一步加强大学生心理健康教育工作，营造积极和谐的校园环境，帮助学生缓解学习压力，引导青年学子保持阳光心态、健康成长，3月24日中午，我院于田径场开展了以“心灵解压站，快乐不打烊”为主题的心理趣味团体活动。活动组织有序，氛围轻松愉悦。
活动伊始，“情绪盲盒接力”正式开启。工作人员提前筹备情绪盲盒、主题抽签卡片等相关物料，清晰讲解游戏规则，有序引导同学们参与其中。同学们随机抽取情绪关键词卡片，通过肢体语言进行生动演绎，并邀请同伴互动竞猜。大家踊跃展示、大胆表达，在轻松有趣的互动中释放情绪、展现自我，现场气氛热烈、欢声笑语不断。随后，“默契拼图蹲”游戏接续开展。该游戏着重考验参与者的反应速度、专注程度与团队协作能力。同学们以小组为单位有序参与，彼此配合、默契协作，在反复尝试与沟通磨合中齐心协力完成挑战。一系列互动不仅有效增强了小组凝聚力与向心力，也让大家在协作互动中增进了解、加深信任，拉近了彼此距离。
本次心理趣味活动以轻松有趣的团体互动为载体，不仅有效缓解了同学们开学初期的焦虑情绪，提升情绪认知与自我调节能力，也进一步增强了我院学生的心理韧性与集体凝聚力。今后，我院将严格落实心理健康月及全年心理育人工作部署，持续开展形式多样、内涵务实的心理健康教育活动，为广大学生提供暖心关怀与专业心理支持，切实护航学子身心健康，助力全院学子健康成长、逐梦前行。
食品与生物工程学院
2026年3月24日