为帮助同学们舒缓学业压力、调节情绪状态，引导大家在沉浸式体验中关照自我、疗愈心灵，4月19日，食品与生物工程学院于学校圆形广场举办“气味寻心，面具绘情”心理疗愈活动，本次活动由心理负责人郭永航同学负责，面向学院全体学生开放。
活动伊始，工作人员通过介绍活动流程，引导同学们卸下焦虑疲惫，轻松参与其中，活动通过“嗅觉疗愈+手绘创作”的创新形式展开闻香环节中，同学们沉浸式感受草木香、花香、木质香等不同香气，舒缓身心、放松心绪。手绘环节里，大家随心在面具上涂色创作，用色彩和图案抒发内心情绪，与自我温柔对话。
现场氛围温暖轻松，同学们相互交流、彼此鼓励，暂时卸下学业压力与生活烦恼，沉浸式享受疗愈时光。大家纷纷表示，活动有效释放了心理压力，舒缓了情绪，也更好地认识了自己的内心状态。
本次“气味寻心，面具绘情”主题活动，是食品与生物工程学院推进心理健康教育工作的一次创新尝试。活动以轻松有趣的形式，将心理健康关怀融入同学们的校园生活中，帮助大家掌握了情绪调节的小方法，也传递了学院对同学们心理健康的重视与关怀。未来，学院将继续开展更多形式多样的心理健康活动，引导同学们关注自我、关爱自我，以更积极阳光的心态面对学习与生活。
食品与生物工程学院
2026年4月20日