为进一步强化资助育人工作实效，深化“资助+育人”融合模式，将心理关怀与资助工作深度结合，帮助受助学生提升心理韧性、掌握情绪调节技巧，引导学生以积极心态应对学习生活中的压力与挫折，5月8日，由烟台理工学院学生工作处主办、食品与生物工程学院协办的“韧·心团体”资助育人主题团体辅导活动在三教顺利开展。本次活动以心理团体辅导为核心载体，立足资助育人初心，特色鲜明地将心理疏导与资助政策内涵相结合，食品与生物工程学院辅导员宋洪文、伯松澄全程参与并指导。
活动伊始，同学们借助彩色荧光棒随机分组，积极构思富有力量的抗压队名，在欢声笑语中快速拉近彼此距离，打破陌生隔阂，现场迅速营造出安全、包容、信任、温暖的团体氛围。随后，主持人以“当挫折来临时，我们的身体和情绪会怎样？”为切入点，引发同学们积极思考、踊跃分享，让大家清晰明确了本次活动“体验挫折情绪、学习实用情绪调节方法”的两大核心目标。
在“纸杯高塔搭建”挑战环节，同学们专注协作、屏息搭建，面对高塔倒塌的遗憾与失落，大家没有气馁，而是迅速重整心态、再次尝试，在真实情境中觉察自身情绪、调整应对状态，深刻领悟到“失败不是终点，而是重新出发的契机”；在“套圈资源站”趣味环节，同学们踊跃参与、兴致高昂，在轻松的游戏氛围中收获情绪调节卡片，并在小组内主动交流、认真分享，将抽象的心理知识转化为可操作、能运用的生活实用技能。活动尾声，同学们手持赋能幸运签，齐声诵读团体誓言，进一步坚定了直面困难、积极调节的信念，将活动氛围推向高潮。
活动结束后，同学们纷纷表示收获颇丰。大家在轻松有趣的体验中学会了觉察情绪、接纳挫折、调节心态，不仅有效释放了日常学习生活中的压力，更收获了直面困难的勇气与力量。不少同学坦言，这样温暖且有意义的活动，让自己更加懂得如何与情绪和平相处，也更有信心以积极坚韧的姿态迎接未来的各类挑战。
此次“韧·心团体”资助育人主题团体辅导活动，以寓教于乐的形式为受助学生搭建了优质的心理支持平台，既帮助同学们缓解了心理压力、掌握了实用的情绪调节方法，也传递了直面挫折、积极成长的正向力量，切实推动了资助育人工作走深走实。未来，食品与生物工程学院将持续深化资助育人内涵，精心打造更多有温度、有实效、有特色的育人活动，助力每一位学生在成长路上心向阳光、韧不可摧，逐光而行、向阳生长。
食品与生物工程学院
2026年5月10日