一、个人简介
齐吉慧，食2102-1食品科学与工程专业，食2102-1班心理委员
拟录取院校：南京农业大学
二、所获荣誉
1.2021-2022学年优秀学生荣誉称号
2.2022-2023学年优秀学生荣誉称号
3.2023-2024学年优秀学生奖学金
4.山东省大学生物理竞赛一等奖
5.2023春季运动会文体表演证书
三、考研经历
临变不惊，笃行致远
去年十月，突如其来的专业课参考书目更换打乱了齐吉慧的复习计划。面对不到三个月内必须掌握全新教材的挑战，她迅速调整心态，意识到这场考验对所有竞争者都是公平的。沉下心来后，齐吉慧制定了周密的学习方案：每天清晨梳理知识框架，午后精读重点章节，晚间通过习题巩固理解。她选择用行动化解压力，将整本新教材拆解成可量化的学习单元，这种稳扎稳打的策略最终收获了回报——在考试中，她取得了超出预期的优异成绩。
明智择校，高效备考
齐吉慧认为考研“选择尤为重要”。择校时，她综合考量专业方向、院校层次、地域因素，通过多方渠道搜集录取数据，避免信息差。备考方面，她建议政治暑假启动，重理解背诵；英语分模块学习，关注熟词僻义，强化阅读错题整理；专业课尽早开始，先搭建知识框架，再反复背诵。这些经验帮助齐吉慧在考研路上稳步前行。
心持信念，行有方圆
齐吉慧始终以积极的自我认知锚定考研之路，坚信坚持与努力终将导向成功。面对压力，她通过行动化解焦虑，主动减少内耗，将考研作为核心目标。备考中，她屏蔽外界干扰，专注自身节奏，摒弃对完美计划的执念与刻板作息。同时，齐吉慧深谙张弛之道，在专注学习的间隙，适时放松、做喜爱之事，以平衡的状态确保备考高效持久，在稳扎稳打中稳步前行。
心砺真金，笔耕命运
齐吉慧将考研视为一场自我博弈的修行。备考时，无数孤独日夜与反复遗忘的知识点，锤炼着她的耐心与韧性。她学会接受瓶颈、直面挫败，在压力中成长，把宏大目标拆解为具体行动。这段经历，让她褪去浮躁，摆脱对即时快感的依赖。在她看来，考研不仅是追求录取通知书，更是一场自我雕刻，每一道书写的公式、每一页浸透汗水的笔记，都见证着平凡人以坚持改变命运的力量。
四、给学弟学妹的寄语
齐吉慧将考研视为一场自我博弈的修行。备考时，无数孤独日夜与反复遗忘的知识点，锤炼着她的耐心与韧性。她学会接受瓶颈、直面挫败，在压力中成长，把宏大目标拆解为具体行动。这段经历，让她褪去浮躁，摆脱对即时快感的依赖。在她看来，考研不仅是追求录取通知书，更是一场自我雕刻，每一道书写的公式、每一页浸透汗水的笔记，都见证着平凡人以坚持改变命运的力量。‘
食品与生物工程学院
2025年4月30日