一、个人简介
丁垚方，食2001-1生物工程专业，担任食2001-1班心理委员。
录取学校：浙江工业大学
所获荣誉：
2020-2021学年优秀学生荣誉称号；
2021年山东省心理健康主题脱口秀大赛三等奖。
二、个人经历
学而不厌，求真务实
对于专业课的学习，他说，专业课的学习是一个循序渐进的过程，需要通过日复一日的积累和记忆。刚开始学习专业课时很吃力，但他并未气馁，而是深入分析了自己的学习情况。他转变了学习策略，开始按照章节系统地学习专业课知识，并精心构建知识框架，最终找到了适合自己实际情况的学习方法。
泰然自若，从容不迫
对于心态这件事，丁垚方有自己的理解，他认为，考研不仅是对专业知识的深度检验，更是一场对内心坚韧与毅力的终极考验。考研之路，如同攀岩，每一步都需谨慎而坚定。而情绪的稳定，则如同攀岩者手中的绳索，是我们能够持续攀登、不断前行的关键。
劳逸结合，合理规划
当谈及休息的重要性时，他强调考研期间务必注重劳逸结合。他建议，一周七天中，可以选择六天全身心地投入学习，而在剩下的一天则留作休息和调整。这一天的休息并非简单的松懈，而是用来回顾和巩固一周所学知识的宝贵时光。这种劳逸结合的学习方式，不仅提高了学习效率，更让备考之路变得更加从容和高效。
三、学长寄语
坚持到最后，你就成功了一半。考研之旅固然艰辛且充满单调，但当你回首这段征程，会发现它蕴藏着无尽的宝藏与硕果。这些宝藏不仅是对你专业知识的深化与升华，更是你人生道路上磨砺出的坚韧意志与卓越品质。它们将成为你未来道路上最坚实的支撑，让你在人生的舞台上熠熠生辉。
食品与生物工程学院